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月のまとめといふものをわたしもしるす10月走行距離まとめ。

201110.jpg

2011年10月のまとめ。
どこのブロガーも月のまとめを書いていたので今月は掲載してみた。
なんか丁度綺麗に走れたので。

見事に週休二日を走破している。

ロード実走:798km
記事に掲載無いけどDAHON実走:320km

合計1118km
でした。
(もちろんローラー台は含みません)

後半でちょっとトレーニングおさぼりしたので、
走力アップはならなかったか。
暑さが和らいでローラー台やりやすい季節になったからそっちメインで行きたい。
もちろん実走はそのままで。

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恵壱

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