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歩き用にショックドクターの中敷きを買った

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それなりの距離を歩く散歩するようになったので、
普段のウォーキングシューズの中敷きを変えてみた。

高いものだとシダスとかが有名だろうけど、
安い部類の方のショックドクターにしてみた。

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とりあえずお試しにと言うことで、
厚みは薄い方の3mmで。
一番スタンダードなモデルなのかな。

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ソールと土踏まず辺りにサポートがあって、
先端の方は特に薄いだけ?

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28.5-31.0cmサイズを買った。
シューズの方は28.5cmでワイドサイズ。
先端のカットで調整するようだ。

s-IMG_3032.jpg

元の中敷きを出して比較してみたが、
ほとんど同じ長さだったのでカットはせずに利用する。

s-IMG_3034.jpg

これでどうだろう?
今までの感覚だと10km超える散歩から足に若干疲れが出て来る。
そしてシューズを脱いだところで、
足裏の踏み込む部分に豆の兆候が現れた。
これで改善するといいのだが。



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