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老いることは病気らしい、LIFESPAN(ライフスパン): 老いなき世界

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LIFESPAN(ライフスパン): 老いなき世界
たまに、
話題になっている海外著書を読んでみたくなる。
この前にファクトフルネスも読んだけれど、
知識はだいたいのところでストップしてしまう。
科学的なことは常にアップデートしているのが世界で、
常識とされていた事はどんどん変化しつつある。
だから眉唾も含めてたまにはこんな本も読んでみよう。

人間の生老病死は避けられないもの。
先の死はともかく老は実は病気であると。
そしてそれは治療できる。

確かに誰しも健康で長く生きたいもの。
老化は避けられないものとされて来た。
しかし健康寿命を伸ばして人間が限界的に長く生きるための、
新しい医療技術やサプリメント、実験や経験で得た治験を元に実践すれば老いなき世界が開ける。

うーん眉唾。
著者は以下を実践中だと言う。

・ジムに行って、ジョギングをしサウナに入って水風呂に浸かる
・植物をたくさん摂取する
・タバコは吸わない
・日中は涼しい場所にいる

要するに肉を食べ過ぎるな、運動をしよう、
サウナと水風呂、不摂生な生活をするな。
そして父親はMNMと言うサプリで元気ビンビンに飛び回っているだそうな。
(MNMサプリに付いてはいろいろあるが)

結局のところ、
著者の優秀な部分は、
実践と研究を重ねていかに研究費と広告を勝ち取って、
それらを続けられる環境を手に入れるかってところなんだろう。
日本人の研究者が、これはすごい発見や研究だと言ってもなかなかその環境や費用が捻出できないと聞く。
海外でこう言う本が盛んに生まれる理由が分かった気がする。

本筋とは違ったけれど、
研究をする、本を出す、そう言う道筋があるんだとはっとさせる事にはなったかな。

そこまで長生きして何するの?
そんな疑問はおいといてね。



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