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2019年7月のまとめ

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2019年7月のまとめは、

ロード: 249.76 km
DAHON:397.6km
DAHONB:19.36 km
ローラー:299.64 kmタイム:11:44:29

合計666.72km
でした。

オーメン。
今年の7月は涼しかったけれど本格的に梅雨空。
ほぼ全ての週末が雨でポタリングが逆にはかどった。
短時間で帰宅してその後はZwift。

さて8月、
梅雨が開けたら開けたで真夏の暑さ、
今度はますます走らなくなりそう。
無理は禁物よね。
水分補給はこまめに。



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