ダイエットの一助に、難消化性デキストリンを購入の話し

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難消化性デキストリン(水溶性食物繊維)400g(Amazon)

買ってみた。
せっかくやる気ならこう言うのは実験してみないとね。

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難消化性デキストリンって?
自分が説明するよりこちら見た方が早いですが・・・
■難消化性デキストリン(大塚製薬)

要するに最近耳にするトクホの○○に含まれてるもの。
糖の吸収スピードがゆるやかになるって事ですな。

これを普段の飲み物などに入れて飲む。
糖と脂肪の吸収を抑制してやるのでダイエットに効果があるって事か。

トクホ飲料は普通に買うと割高だが、
これを何でもトクホ化出来る上に安いのでお得。
効果あればいいのだが。
さてはて。




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